Table Of Contents
Senaman
Saya secara peribadi mengesyorkan senaman Latihan Selang Intensiti Tinggi (HIIT) kerana saya dapati ia berkesan untuk pesakit saya. Berikut adalah rejim mudah yang selalunya mudah diikuti oleh pesakit saya. Anda boleh menemui model AdSports AD-747 di Shopee (Pautan ke Shopee). Saya akui tempat duduk basikal yang besar (Pautan ke Shopee) menjadikan senaman ini lebih selesa.
Perubahan Diet
Berikut adalah perubahan Pemakanan atau Gaya Hidup mudah yang sangat mudah untuk diikuti. Sekam Psyllium (Pautan ke Caring eStore) cenderung untuk membantu pesakit saya yang mengalami sembelit dan Penyakit Divertikular.
Apa yang perlu dilakukan seterusnya?
Lihat pakej kami atau hubungi kami untuk membincangkan masalah kesihatan anda.
